胃酸逆流で「耳がズキッと強く痛む」こと、実はよくあります。
鼓膜所見が正常なのです👂⚡

どうして胃酸で耳が痛くなるのか？

ポイントは神経の“関連痛”です。

① のどが胃酸で炎症🔥

胃酸が
食道 → のど（咽頭・喉頭）まで逆流
👇
のどの粘膜がヒリヒリ炎症

② のどと耳は同じ神経でつながっている🧠

• のど：舌咽神経・迷走神経

• 耳の奥：同じ神経が分布

   

👉 のどの痛みを
👉 脳が「耳の痛み」と勘違いして感じる
これを 関連痛 といいます。

こんな耳の痛みが特徴

• 耳の中を刺すような痛み（かなりの激痛！）⚡

• 片側だけが多い

• 耳を触っても痛くない

• 鼓膜の見た目は「異常なし」と言われる

• のどの違和感・咳・声枯れを伴う場合が多い😮‍💨

👉 中耳炎とは痛みの質が違うことが多いです。　

特に起こりやすい人

• 胸やけはないけど逆流はある

• 寝起きに耳やのどが痛い🌅

• 食後に痛みが強くなる

• 夜中・明け方にズキッとくる🌙

• ストレスが強い😵
  
  

  飲み会🍺の翌日に起こりやすいです。
  
  

※ のどまで逆流する
LPR（咽喉頭逆流症） でよく見ます。

すぐできる対策　

✅ 寝る前2〜3時間は食べない
✅ 枕を高めに🛏️
✅ アルコール控えめ
✅ 前かがみ姿勢を減らす📱
✅ 無意識の咳払いをやめる🙅‍♂️

受診の目安（大事⚠️）

次があれば早めに耳鼻咽喉科へ👇

• 夜も眠れないほどの耳痛

• 飲み込みづらさ・血痰

• 体重減少

• 片側だけ強い痛みが続く

• 声枯れが2週間以上続く
  
  

※ まれに
のど・下咽頭疾患が耳痛で出ることもありますので、胃酸逆流のみが原因とはいいきれません。
耳鼻咽喉科クリニックでの検査が必要不可欠です。自己判断は危険です。