愛知県（東海・名古屋周辺）では、3月3日雛祭りごろはスギ花粉の飛散がちょうど多く飛ぶ時期（“ピーク域”）に入っていることが例年の傾向・予測で、私の経験とも一致します。

3月上旬〜中旬にピークが続くとされています。

さらに 春の季節風で中国大陸から飛んでくる「黄砂（こうさ）」もこの時期（3月中旬〜下旬ころ）によく飛来します。

黄砂が飛ぶ日は、花粉に加えて細かい砂や微粒子が空中に舞うため、鼻・のど・目への刺激が強くなりやすいです
（特に花粉症や喘息の人に影響が出やすい）。

🌸 愛知の春アレルギーのポイント（耳鼻的に）

• スギ花粉：3月上旬〜中旬ごろがピーク域（3月3日前後も飛散多）
  
  

• ヒノキ花粉：3月下旬〜4月に飛散量増加（ピークは後半）
  
  

• 黄砂：3月中旬〜下旬に飛来しやすい（風次第で期間変動）
  
  

👉 つまり3月3日は、愛知県では花粉飛散のピーク期に入っている可能性が高く、さらにその後の黄砂シーズンも重なりやすい「ダブルパンチ」の季節です。

アレルギー薬を使用しても鼻炎症状がおさまらない場合は、黄砂により副鼻腔炎、咳喘息を合併している可能性があるため、耳鼻科クリニック受診が必要です。


鼻・目・喉に刺激が出やすくなりますので、マスクやこまめなうがい・洗顔、室内の換気や空気清浄などの対策がとても大切です。