窓を開けて換気しながら湿度を上げるのは、一台の加湿器では極めて難しいです。

特に湿度が20～40％まで下がる冬の外気を入れながら50％前後を目指すには、加湿量（mL/h）が不足しやすく、追いつかないのが普通です。

（※インフルエンザウイルスは乾燥に強く、湿度が約20％の環境では、6時間後でもウイルスの約3分の2が生き残ることが分かっています。一方、湿度を約50％に上げると、生存していたウイルスは約4％まで激減します。）

◆ 換気しながら湿度50％を維持するための現実的な工夫

① 加湿器を2台に増やす

部屋の広さにもよりますが、
・8～12畳 → 500mL/h以上の加湿器が2台必要な場合が多い
・リビングなど広い部屋（18畳以上） → 800～1000mL/h級＋補助1台
というイメージです。

② 加湿器を人の近くに置き、「局所加湿」をする

部屋全体の湿度が上がらなくても、
呼吸ゾーン（顔の高さ）の湿度を上げることで十分効果があります。

置き場所の最適化

• エアコンの風が当たる位置（吹き出し口の下）

• 床から30cm以上

• 壁から離す

• 人が長く過ごす場所の近く
  
  

③ 洗濯物の室内干しを併用

タオル数枚でも、加湿器1台分の効果が出ます。
夜～朝にかけて湿度を引き上げ、昼間の低下を緩和できます。